_“Þ쌧‚̃Sƒ‹ƒtêƒlƒbƒg—\–ñ / VŠƒŒ§‚̃Sƒ‹ƒtêƒlƒbƒg—\–ñ / •xŽRŒ§‚̃Sƒ‹ƒtêƒlƒbƒg—\–ñ
| ƒSƒ‹ƒtê–¼ | Œð’Ê |
| Ô‘qƒSƒ‹ƒtƒR[ƒX | ãM‰zŽ©“®ŽÔ“¹E–‚‚Œ´ 10kmˆÈ“à |
| ‘åVŠƒƒJƒ“ƒgƒŠ[ƒNƒ‰ƒu@ŽOðƒR[ƒXi‹ŒFVŠƒƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒXCCj | –k—¤Ž©“®ŽÔ“¹EŽOð‰‚h‚b 20kmˆÈ“à |
| ‘åVŠƒƒJƒ“ƒgƒŠ[ƒNƒ‰ƒu@o‰_èƒR[ƒXi‹ŒFVŠƒƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒXCCj | –k—¤Ž©“®ŽÔ“¹E¼ŽR‚h‚b 10kmˆÈ“à |
| ¼ƒ–•õƒJƒ“ƒgƒŠ[‹äŠy•” | ãM‰zŽ©“®ŽÔ“¹E’†–ì 5kmˆÈ“à |
| ƒ~ƒTƒƒJ[ƒfƒBƒiƒ‹ƒSƒ‹ƒtƒNƒ‰ƒu | |
| –‚ƒJƒ“ƒgƒŠ[ƒNƒ‰ƒu | ãM‰zŽ©“®ŽÔ“¹E–‚‚Œ´’¬ 15kmˆÈ“à |
| “’‘òƒp[ƒNƒSƒ‹ƒtê | ŠÖ‰zŽ©“®ŽÔ“¹E“’‘ò 5kmˆÈ“à |
| •ÄŽR…Œ¹ƒJƒ“ƒgƒŠ[ƒNƒ‰ƒu | –k—¤Ž©“®ŽÔ“¹EŠ`è 5kmˆÈ“à |
ƒSƒ‹ƒtê—\–ñƒhƒbƒgƒRƒ€ —·s—\–ñƒiƒrƒQ[ƒVƒ‡ƒ“ ƒzƒeƒ‹—\–ñƒKƒCƒh